連續(xù)高溫，再加上大雨的加持，近日省城的天氣異常悶熱，不少人調(diào)侃“熱得和太陽(yáng)肩并肩”、“只有空調(diào)和冷飲才能續(xù)命”。然而，一味兒貪涼身體卻有些吃不消，各大醫(yī)院門診中“空調(diào)病”逐漸多了起來(lái)。
長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，會(huì)導(dǎo)致免疫力下降
“我頭有點(diǎn)發(fā)暈，走路腳像踩在棉花上一樣，大熱的天不出汗，還冷得直哆嗦?！?6日下午，47歲的濟(jì)南市民張先生穿著厚厚的外套，和醫(yī)院大廳內(nèi)清涼穿著的人群顯得格格不入，“昨天晚上實(shí)在太悶熱了，我吃了兩根雪糕，晚上睡覺(jué)開(kāi)了一夜空調(diào)，早晨醒來(lái)就嗓子疼，感覺(jué)頭昏沉沉的?！?/p>
本來(lái)病情也不是很嚴(yán)重，張先生準(zhǔn)備扛過(guò)去，誰(shuí)知道越來(lái)越難受，只好趕緊到山東省千佛山醫(yī)院就診?！皽喩淼年P(guān)節(jié)都覺(jué)得疼，也沒(méi)胃口吃飯?！币涣矿w溫，竟然已經(jīng)發(fā)燒到了39℃。
“最近氣溫比較高，開(kāi)空調(diào)的就多了，不少人因?yàn)樨潧?，晚上也開(kāi)著空調(diào)睡，再加上室內(nèi)室外溫差過(guò)大，身體難以適應(yīng)，感冒發(fā)燒鼻塞就找上門了?！鄙綎|省千佛山醫(yī)院保健心內(nèi)二科主任、主任醫(yī)師郝恩魁告訴記者。
在省城各大醫(yī)院門診中，像張先生這樣的例子并不鮮見(jiàn)，他們通常被大家戲稱得了“空調(diào)病”?！捌鋵?shí)醫(yī)學(xué)上對(duì)空調(diào)病并沒(méi)有嚴(yán)格的界定”濟(jì)南市婦幼保健院急診科主任劉志剛告訴記者，就本質(zhì)而言，空調(diào)病主要是指由于長(zhǎng)期吹空調(diào)，或室內(nèi)外溫差過(guò)大，導(dǎo)致身體免疫力下降，病毒和細(xì)菌趁虛而入，從而引起呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等的一系列不適癥狀。
會(huì)導(dǎo)致消化功能降低，也是面癱的誘發(fā)因素
“夏季我們穿衣單薄，如果長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境中，低溫會(huì)刺激血管急劇收縮，導(dǎo)致血液流通不暢，引起關(guān)節(jié)受冷疼痛，尤其是對(duì)于關(guān)節(jié)炎、頸椎病和腰椎病的人群，容易造成脖子和后背僵硬、腰部和四肢酸痛、手腳冰涼發(fā)麻的常見(jiàn)癥狀。”郝恩魁表示。
同時(shí)，我們開(kāi)空調(diào)時(shí)一般都是關(guān)閉門窗，空氣不流通，容易滋生細(xì)菌?！霸偌由峡照{(diào)房?jī)?nèi)空氣往往比較干燥，長(zhǎng)期處于這種干燥的環(huán)境，眼睛也會(huì)發(fā)澀、皮膚感覺(jué)緊繃難受，鼻粘膜和氣管粘膜都會(huì)變干受損，感冒等細(xì)菌和病毒就容易趁虛而入，導(dǎo)致干眼癥，咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等呼吸道不適，以及頭暈、頭疼等感冒等癥狀。”郝恩魁說(shuō)道。
郝恩魁表示，長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)還會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)受涼，胃腸血管突然收縮，消化功能降低，容易出現(xiàn)上吐下瀉的胃腸炎癥狀。
此外，“吹空調(diào)吹成面癱”的消息也經(jīng)常見(jiàn)諸報(bào)端。郝恩魁解釋道，“面癱是由于面部神經(jīng)麻痹引起的一種疾病?！睋?jù)介紹，面癱有多種致病原因，包括感冒后的病毒感染、自身免疫力低下等，而吹空調(diào)受涼會(huì)成為面癱的誘發(fā)因素，“口眼歪斜、一側(cè)面部僵硬、無(wú)法完成鼓嘴等動(dòng)作，是面癱的典型癥狀。”
幼兒也能吹空調(diào)，但要注意做好防護(hù)
正因長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)會(huì)對(duì)身體造成種種影響，不少家長(zhǎng)出于擔(dān)心，氣溫再高也不敢讓孩子吹空調(diào)，劉志剛就發(fā)現(xiàn)，“最近幾天濟(jì)南天氣悶熱，有些家長(zhǎng)不敢開(kāi)空調(diào)，不少孩子臉上、身上都悶出了很多痱子，這是另一個(gè)極端。”
“孩子可以吹空調(diào)，包括剛出生不久的幼兒。”劉志剛提醒道，不過(guò)要注意做好防護(hù)，“剛從溫度很高的室外進(jìn)入空調(diào)房時(shí)，可以給孩子穿件外套作為過(guò)渡，孩子睡覺(jué)時(shí)蓋住肚子防止受涼、腳可以穿小棉襪?！?/p>
“空調(diào)病”的關(guān)鍵在于預(yù)防，無(wú)論是成年人還是兒童，專家一致提醒道，夏季不要過(guò)度留戀空調(diào)房，每隔一段時(shí)間可以打開(kāi)門窗通風(fēng)換氣;空調(diào)溫度也不宜過(guò)低，26℃-28℃左右比較合適;在空調(diào)房?jī)?nèi)要多喝白開(kāi)水，不要對(duì)著空調(diào)出風(fēng)口直吹;氣溫不高時(shí)例如清晨和傍晚適當(dāng)?shù)綉敉饣顒?dòng)，逐漸適應(yīng)氣候變化。
“每年夏天醫(yī)院都會(huì)接診熱射病患者，其中不乏老人。”郝恩魁表示，有些老人不習(xí)慣使用空調(diào)，而在高溫環(huán)境下，人體原來(lái)的出汗等體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙，體內(nèi)熱量蓄積過(guò)多，引起循環(huán)系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，導(dǎo)致身體各個(gè)器官的損害，“患有高血壓、高血糖、糖尿病、慢性呼吸系統(tǒng)疾病的老年人因?yàn)樯眢w基礎(chǔ)條件較差，尤其需要做好防護(hù)。”
