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學(xué)會(huì)這九個(gè)煉金方法 你也是時(shí)間管理高手

來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng) 2016年12月10日 閱讀(

美國(guó)管理學(xué)會(huì)主席吉姆·海斯說(shuō)過(guò),“一個(gè)人可以學(xué)會(huì)更有效地使用多種管理工具,以便在同樣多的時(shí)間里使自己更加富有成效。” 管理好自己的時(shí)間就是管理好自己的生命,為了不讓自己的生命白白逝去,你就一定要努力使自己成為一名時(shí)間管理的高手。

通常,人們對(duì)于高效能的看法是,一種能在很短的時(shí)間內(nèi)完成很多工作的能力。這其實(shí)并不全面,高效能的真正意義是在很短的時(shí)間內(nèi),能夠?qū)崿F(xiàn)很多有很大價(jià)值的工作,并不是那些耗費(fèi)時(shí)間但不能產(chǎn)生很大價(jià)值的工作。

比如,A員工打字速度特別快,他一天可以回復(fù)1000封郵件,但這并不代表他的工作效率高,因?yàn)?,這項(xiàng)工作里面沒(méi)有什么特別的價(jià)值,除非這些郵件確實(shí)產(chǎn)生了一些價(jià)值較大的實(shí)際效果。但B員工一天內(nèi)只完成了一項(xiàng)任務(wù),但他實(shí)現(xiàn)了比A員工的1000封郵件還要大的價(jià)值,那么,B員工就比A員工的工作效率更高。

一、列任務(wù)清單,堅(jiān)決去掉不重要的部分

想要提高工作效能,第一件事就是去掉那些不重要的事情。當(dāng)你每天工作的時(shí)候,嘗試著把每天要做的事情列一個(gè)清單,挑出最重要的那些,然后再對(duì)這些進(jìn)行排列,每完成一件事就在清單中打鉤。這個(gè)方法可以將你腦海中的想法具體化、調(diào)理化。

在工作中往往有四種類型的任務(wù):重要不緊急的,不重要緊急的,重要緊急的,不重要不緊急的,你要權(quán)衡哪些需要先完成哪些后完成。通過(guò)列出任務(wù)清單的方法可以大大提高工作效率,因?yàn)楫?dāng)人忙得焦頭爛額時(shí),很容易忽略一些比較不重要但是必須完成的任務(wù)。

二、合理分配休息時(shí)間

高效能并不意味著你要像個(gè)機(jī)器人一樣不停地工作,工作之余,休息也是非常重要的。不管你有多想工作,但它不可能滿足你生命中的各個(gè)方面。這就是為什么我們的人生是由很多部分組成的而并不是僅僅一個(gè)部分。每一部分都是獨(dú)一無(wú)二的,不能被其他所替代。

工作過(guò)程中,只要你感到工作效率低下,你就可以停下來(lái)休息一會(huì)兒。離開(kāi)辦公桌,去食品室拿杯飲料,去上個(gè)廁所,或者和同事討論討論工作。當(dāng)你回到工作上時(shí),你會(huì)比之前更加振作。休息一段時(shí)間讓你的電池充電,當(dāng)你重新開(kāi)始工作時(shí),你可以全力前進(jìn)。

三、學(xué)會(huì)“斷舍離”工作時(shí)避免分心

“斷舍離”概念是日本雜物管理咨詢師山下英子針對(duì)家居收納提出來(lái)的,但是,在時(shí)間管理上,也是同樣適用。

“斷”是指明白哪些事情是最重要的?!吧帷敝干釛壱恍?duì)自己無(wú)用的事情。“離”指專注自己的事情,遠(yuǎn)離外界的誘惑。當(dāng)你開(kāi)始對(duì)自己的生活“斷舍離”后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)就跟家居整理收納一樣,丟棄無(wú)用的東西,只留下需要的物品,生活跟房間一樣變得簡(jiǎn)單清爽,并且每一天都是充滿意義的。

四、充分利用碎片化時(shí)間來(lái)工作

零碎時(shí)間是指夾在一些事情中間的那些空閑時(shí)間,每個(gè)人每天都會(huì)有很多的碎片化時(shí)間,把這些碎片化的時(shí)間充分利用起來(lái)也能積少成多。不同的碎片化時(shí)間能處理的工作內(nèi)容也不一樣。

在等車、排隊(duì)的時(shí)候你可能只能使用手機(jī)查看郵件,在工作會(huì)話組里發(fā)消息,設(shè)置工作日程等;在坐車、坐飛機(jī)時(shí)時(shí)間段較長(zhǎng),可以用筆記本電腦做一些復(fù)雜的工作,比如寫計(jì)劃書(shū),做方案PPT,工作總結(jié)等;如果是處于行走、開(kāi)車、運(yùn)動(dòng)中,這個(gè)時(shí)候可以用藍(lán)牙耳機(jī)打電話、聽(tīng)匯報(bào)等。

但是很多利用碎片化時(shí)間工作的人難免給人留下工作狂的印象,仿佛空閑時(shí)間都被工作塞滿了。利用碎片化時(shí)間工作并不是為了時(shí)時(shí)刻刻工作,而是為了將省下的整塊時(shí)間留給生活,從而更好地平衡工作和生活的關(guān)系。

五、嘗試“番茄工作法”

“番茄工作法”是弗朗西斯科?西里洛在1992年創(chuàng)立的時(shí)間管理方法,多年來(lái)獲得很多人的一致認(rèn)可。具體操作方法是:把時(shí)間分為25分鐘一段,在這一段時(shí)間內(nèi)只專心做一項(xiàng)任務(wù),每25分鐘結(jié)束后休息5分鐘。

在進(jìn)行“番茄工作法”前,你要做一個(gè)任務(wù)清單,工作內(nèi)容要有一個(gè)合理分配,每完成一個(gè)任務(wù)都要做一個(gè)標(biāo)記。這種方式可以有效集中思路,讓你專注在一件事情上,以最短的時(shí)間最高效地完成任務(wù)。

番茄工作法本意上是一種不要將整塊時(shí)間碎片化的工作思路,因?yàn)槭謾C(jī)上的各種推送、提醒實(shí)在不太容易讓人做到專注。如果你是一個(gè)有拖延癥的人,不論做什么事總是沒(méi)一會(huì)兒就要看看手機(jī)的人,那么可以先嘗試在短一點(diǎn)的時(shí)間內(nèi)集中精力,然后再嘗試一個(gè)更長(zhǎng)的時(shí)間段,避免被打擾和碎片化,并且在這個(gè)更長(zhǎng)的時(shí)間段里處理同一個(gè)事務(wù)。

六、工作中充分發(fā)揮你的靈感

不管在哪個(gè)領(lǐng)域,靈感是提高工作效率的一個(gè)關(guān)鍵詞。靈感并不是等來(lái)的,而是需要你去主動(dòng)去挖掘。

如何找到靈感呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單,想想生活中能夠激發(fā)你靈感的事。幫助他人成長(zhǎng)?還是和朋友聯(lián)系?意識(shí)到你工作的意義?和比你弱的一起工作?幫助那些不幸的人?成為你工作領(lǐng)域中的第一名?你要怎么去實(shí)現(xiàn)他們呢?找到你的動(dòng)力,然后利用他們?nèi)ゼ?lì)你自己。

七、創(chuàng)造自己的“金鐘罩和鐵布衫”

在這個(gè)紛繁雜蕪的“花花世界”,我們很難做到不被外界因素干擾,這讓很多人為此而分心。連續(xù)不斷的信息從四面八方不斷涌來(lái),分散你的注意力。你將注意力放在這些信息上面,你就必然從你正在做的那些重要的事情上分心。

為了能讓你完成那些真正重要的事,你需要為自己構(gòu)建一個(gè)堡壘,一個(gè)屬于你自己的“金鐘罩鐵布衫”,這樣那些事就不會(huì)輕易地打擾到你了。

拔掉電話線,關(guān)掉手機(jī),關(guān)掉收件箱,為自己設(shè)立一個(gè)N天后回復(fù)那些郵件的規(guī)矩。至少在你工作的時(shí)候,特別是你在做一件特別重要的事的時(shí)候,能夠做到專注。

八、設(shè)定個(gè)人時(shí)刻表

設(shè)定個(gè)人時(shí)間表是一項(xiàng)最為基礎(chǔ)有效的工作習(xí)慣,根據(jù)帕金森定律,完成一件工作所需要的時(shí)間,會(huì)擴(kuò)大至填滿所容許的時(shí)限,這就意味著,如果你不制定一個(gè)時(shí)間表,你會(huì)花很長(zhǎng)一段時(shí)間來(lái)完成你的工作。

如果你制定了兩個(gè)星期的時(shí)間表,那你就會(huì)花兩個(gè)星期的時(shí)間。如果你只制定了一個(gè)小時(shí)的,你也許會(huì)在一個(gè)小時(shí)內(nèi)完成這項(xiàng)工作。因此,當(dāng)你制訂了時(shí)間表,你就會(huì)有想在那個(gè)時(shí)間段內(nèi)完成工作的意圖,因此這就會(huì)為你目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)而鋪平道路。

九、利用自動(dòng)化系統(tǒng)完成部分工作任務(wù)

今天的科技讓自動(dòng)化對(duì)我們所作的許多事情來(lái)說(shuō)成為可能,盡管不能完全用自動(dòng)化完成任務(wù),我們?nèi)钥衫眠@些系統(tǒng)為我們完成很多工作。

記下你今天做的事,看看你可以怎樣利用自動(dòng)化系統(tǒng)完成他們。不斷尋找那些可以實(shí)現(xiàn)自動(dòng)化的方法,這樣我們就可以用更多的時(shí)間去完成更有價(jià)值的事。當(dāng)你在做任務(wù)表上的某些事情的時(shí)候感到了“似曾相識(shí)”的感覺(jué),這就是可以通過(guò)自動(dòng)化完成工作的一個(gè)根據(jù)。盡可能的根據(jù)你設(shè)置的列表自動(dòng)完成工作,你可以將你的時(shí)間用在更為重要的事情上。

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